Fra Pres til Puls for ledere og teams
Et 30-dages introforløb i praksisnær ledelsesudvikling og teamudvikling.
Når dygtige mennesker mister energi, er det sjældent viljen, der mangler.
Det er ofte presset, der har taget styringen.
Fra Pres til Puls hjælper ledere og teams med at opdage pres tidligere, regulere energien og skabe mere klarhed, samarbejde og handlekraft i hverdagen — så trivsel og performance kan løftes i praksis.
Book en gratis 30-min samtale
Se hvordan forløbet fungerer
Genkender I det her?
- Møderne bliver længere — men ikke nødvendigvis klarere.
- Beslutninger trækker ud — selvom kompetencerne er til stede.
- De samme spændinger og samarbejdsudfordringer vender tilbage i nye former.
- Tempoet stiger — men effekten falder.
- Folk er dygtige — men noget æder energien.
Det er ikke nødvendigvis et kompetenceproblem.
Det er ofte et reguleringsproblem.
Og når det ikke bliver opdaget i tide, påvirker det både samarbejde, trivsel, beslutningskraft og performance.
Fra PRES til PULS
Derfor arbejder vi med en enkel bevægelse:
PRES → PULS → Klarhed → Handlekraft → Resultater
Sådan forløber det 30-dages introforløb
Uge 0 — Opstart og fælles retning
Vi starter med en onboarding workshop på 2–3 timer, hvor vi finder jeres vigtigste fokus og skaber et fælles sprog for pres, energi og handlekraft.
Uge 1 — Opmærksomhed i praksis
I træner at genkende PRES i hverdagen, før mønsteret tager over.
Uge 2 — Fra reaktion til retning
Vi arbejder med konkrete møder, beslutninger og samarbejdssituationer, hvor presset typisk viser sig.
Uge 3 — Handling og forankring
Indsigten omsættes til mikrohandlinger, der kan bruges i hverdagen — uden at gøre arbejdet tungere.
Uge 4 — Opsamling og næste skridt
Vi måler, samler op og vurderer, hvad der har flyttet sig — og hvad næste skridt bør være.
Hvad får I med i forløbet?
Forløbet er bygget til at skabe fælles sprog, konkrete greb og mærkbar bevægelse på kort tid.
Det indeholder:
Forberedelse og afklaring
RoHE-førmåling, der synliggør hvor presset og energitabet viser sig
Onboarding workshop på 2–3 timer
4 trænings- og opfølgningssessioner
Opsamling og konkrete anbefalinger
Fri sparring i hele perioden
Investering: fra 30.000 kr.
Ekskl. moms og eventuel kørsel.
Passer jeres situation ikke 1:1?
Så tager vi en ærlig samtale om, hvad der giver mening.
Et fælles sprog, der kan bruges i praksis
Spørgsmål om Fra Pres til Puls
Her finder du korte svar på, hvordan introforløbet fungerer, hvem det er relevant for, og hvad I får ud af det.





